💪🧠 ¡Momento de recargar energía! En medio de la rutina diaria, una pausa activa puede marcar la diferencia. Estiramos el cuerpo, oxigenamos la mente y regresamos a nuestras actividades con más enfoque y actitud positiva. 🌿 No se trata solo de movernos… 👉 Se trata de cuidarnos, prevenir el estrés y mejorar nuestro bienestar. 📌 Recuerda: una mente descansada y un cuerpo activo rinden mucho más. #PausaActiva #SaludYBienestar #MenteSanaCuerpoSano #SanPedroClaverActiva #ViveElMovimiento